(综漫同人)我真的只是喜欢球而已 - 第304章 黄金周·小橘子

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    既然学加了排球,也学了……

    “no1前…凪前辈,吗?”

    “呢——”

    “拨吗?建议吗!批评吗?教吗!请尽来吧!”橙褐蹿过了希冀。

    “让。”

    凪圣久郎找了俗语,“——志云端。”

    “云面?”

    “尺竿,更一步。”凪圣久郎又用了典故。

    “一竹竿……?”脑过载,冒了圈圈

    凪圣久郎起排球抛过,凪诚士郎移球筐接住了球。

    “数篮球排球选右利,惯用足也,右灵活度和力量,运动员篮、扣球、拦网选择左脚起呢?”

    愣愣复,“……为?”

    凪圣久郎小了一右撇正面扣球姿势。,带动整飞扬,右臂抬起,稍往右转,引。

    挥臂速度和力量左转收腹收,用躯动作带动前挥。

    击球力张有意识微缩,形成勺状。掌腕疾速甩,还前推压。

    每一姿势、每一串连贯动作,都有无数细节

    屏幕

    “左脚起、右挥臂,符合经肌协调,”见睛又始转圈,凪圣久郎用话,“更舒展,右也更容易发力控制,试试右脚起扣球,。”

    听了凪圣久郎话,蹦了一,然甩臂动作,“……确实?”

    “和洁速攻,拦网,接球传,最吧?”

    “……”洁号?

    影山吗?还颖称呼?

    ……

    没有发疑惑,忙,“没错,攻击就影…洁号主导。”

    清细节,凪圣久郎发现,扣球动作错误。

    当裁判一队,虽经验足,型和姿势都显经受过专业教导。

    ……小学喜排球,却连排球启蒙教室都没过吗。

    “试试右脚起,左扣球。”

    “哦!”

    no1前辈原理步骤求,听懂

    右前掌蹬,小跟腱收缩,带动和腰腹肌,“嗖”,橘发10号腾空起!

    “给。”


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