场
黑须法宗和尾
阿兰
步松了
。
黄队7-8红队
“让凪
一组,就
虎添翼
……”黑须法宗评判
,“



单拎哪一
来,都
当麻烦
敌
。”
凪圣久郎所掌握
力
发和
飘球,技术难度都极
。
快速
助跑、极
弹
、空

展腹,鞭打似
力挥臂,
掌
排球
贴合,每一环、每一步,都

错,才
发
一
完

力
发!
有利有弊。
力
发
消耗许

,连续发球,
肩、肘、腰都
疲劳
负担,且失误风险
。角度偏
、用力过猛都
界;包球
稳、角度低了又极易
网。
职业运动员
力
发成功率,
有80就算优秀。
飘球,需
极致


觉和
控制
力。妥当
抛球,快速
准
击球,保证排球
旋转
稳定
球技术,
机和
非常苛刻。
消耗较小,失误风险
发
小
一些。
“和
发
起来,
都
飘球
现了失误
……”



龄
选
言,


期间将
项发球兼顾,


完成
务。
一
肌
记忆冲突。
发


旋转鞭打,球裹
劲风和
旋转轰
!
飘


刹
短促撞击,让排球
带旋转
飞
,
空
产
规则
飘晃!
期练习
项发球技术,
导致发力模式混淆,最
落得哪一项都没练成
结局,还
增加伤病风险。
黑须法宗
稻荷崎排球

教练,
首
务
让团队变得更
。
起所有
全面发展,黑须法宗
让各位置
球员发挥

特
。
侑
传
,就增加托球和传球
练习;
耳练和角
太郎
加
拦网;尾
阿兰每
额外
练一
扣球;理石平介和小作裕渡和发球绑定……
黑须法宗
象
,
稻荷崎队伍里
有
样一位选
,
都




有
、

安全
!
“……
力
发和
飘,
刀
吗?”
飘
藏
暗
匕首,
准
;
发
鞘
利刃,暴烈
接。
选
展现
握刀姿势前,
永远


迎来怎样
斩杀,哪一
刀
架


脖
。
发球权来
红队,尾
阿兰站
发球线,浅
掌
抓
排球,
逐渐
定。
“嗖——”
撕裂拦网
破空声,

断
冲

队伍底
界线
!
黑须法宗渐渐意识
了
。
红队,除
介,都
力
发

。
黄队,凪

难
预判
刀
,平介……虽然
一
级!


关键发球员
!
尾
阿兰
第
球被凪圣久郎接起,球来
传了
次
,掉
了红队
场
,黄队得
。发球权转换,理石平介

拍
了球,昂首

面。
选
球场

理状态,无

。
当
关键

刻,选
倚靠
,

最稳定、最

技术。一项

压力
也
使用
九
发球技术,远
项八
、甚
更低
数
选择
。
理石平介
飘球,
所掌握
发球技术
——
前半场被当作靶
愤慨,拖了凪前辈

惭愧,

无力
甘,理石平介
力量远超
副攻
前辈,


拧成一
绳,调动
力
,屏息挥臂,
扣球!
希望大家下载本站的app,这样就可以永久访问本站,app没有广告!阅读方便
后期会推出留言功能,你们提交你们喜欢的小说,我来购买发布到本app上
搜索的提交是按输入法界面上的确定/提交/前进键的